Pasar tiempo al aire libre tiene un efecto positivo en nuestro cerebro
Si sales con regularidad a caminar al aire libre, estás haciendo algo bueno tanto para tu bienestar como para tu cerebro, según concluye una investigación del Instituto Max Planck y el Centro Médico de Hamburgo-Eppendorf. Durante la pandemia de coronavirus, las caminatas se convirtieron en un pasatiempo habitual y popular, convirtiéndose en una necesidad para muchos tras pasar…
